«Здоров будешь – всё добудешь!» Конкурсное мероприятие для 6-7 классов
ЦЕЛЬ: обеспечение подростков информацией, необходимой для ведения здорового образа жизни.
Ст. вожатая: Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купишь ни за какие деньги. Девиз нашей встречи – народная поговорка «Здоров будешь – все добудешь».
Задание командам – сочинить девиз своей команды. В нем должно присутствовать слово, которое сейчас вытянет капитан команды ( чистота, спорт, режим, отдых, витамины, зарядка, врач, еда.)
Время выполнения 5 минут.
Пока команды работают, с болельщиками проводиться «Разминка»
1. Тому, кто начинает каждое утро с этого действия, надо в два раза меньше времени, чтобы собраться и настроиться на рабочий лад. Что это за действие? Зарядка.
2.Если вы не соблюдаете это, то пропадет аппетит, уходит сон, уменьшается работа способность. Режим дня.
3.В этом состоянии люди проводят треть своей жизни, а в древнем Китае одной из страшнейших пыток было лишение человека этого состояния. Сон.
4.Эти органические вещества нужны человеку и животным. Они в большом количестве содержаться в овощах и фруктах. Что это такое? Витамины.
5.Эти «отважные воины» в организме человека смело бросаются в бой с болезнетворными бактериями и убивают инфекцию. Что это за «воины». Антитела.
6.Как называется жидкость красного цвета , которая обеспечивает питание клеток и обмен вещества в организме? Кровь. 7.В организме человека есть стержень, который состоит из 33 костей с дисками. Как он называется? Позвоночник.
8.Как называют по другому подбор блюд для обеда, завтрака, ужина, а также с перечнем блюд? Меню.
9.Какие растения главный источник сахара? Сахарная свекла, сахарный тростник.
10. Какое полезное блюдо, предшественник мороженого, придумал Гиппократ? Замороженный фруктовый сок.
11. Когда руки бывают местоимениями? Когда вы-мы –ты.
12. Как по- другому назвать зубного врача? Стоматолог.
13.Как называется то, чем заделывает дыру в зубе? Пломба.
14.Как называется врач- специалист по глазным болезням? Окулист.
15.Как называется жидкая часть крови? Плазма.
16.Как называется наука о строении организма человека? Анатомия.
17. Мыльная душистая жидкость, для мытья головы? Шампунь.
18. В конце обеда всегда подаются сладкие блюда, конфеты, фрукты. Как назвать одним блюдом? Десерт.
19. Чтобы предупредить распространение заразных заболеваний, больных изолируют от окружающих. Как это называется? Карантин.
20.Мельчайший микроорганизм, который является возбудителем заразных болезней? Микроб.
Старшая вожатая. Команды готовы, слово командам. «Вредные привычки» Так называется наш следующий конкурс. Командам по очереди будут задаваться вопросы, старайтесь давать полные правильные ответы. Оценивается от 1 до 3 баллов.
1.Почему нельзя грызть кончик карандаша, ручки?
2. Почему нельзя курить?
3. Как влияет на здоровье и внешний вид человека алкоголь?
4. Как можно догадаться, что человек употребляет наркотики?
5.как часто и зачем нужно мыть голову?
6.Подружка просит дать ей свою расческу, чтобы поправить свою прическу. Что вы сделаете?
7.Объясните, почему нельзя грызть ногти?
8.Как избавиться от привычки или желание ковыряться в носу?
9.К чему может привести, привычка брать в рот несъедобные предметы?
10.Почему нельзя меняться обувью, одеждой, брать чужие головные уборы?
Жюри выносит свой вердикт.
«Частокол»
Ст. вожатая. Следующий конкурс. Командам предлагается разгадать расшифровку совет доктора Неболита. Побеждает та команда, которая быстрее справиться с заданием. Пока команды работают, задание болельщикам: «Назовите меры профилактики гриппа в зимнее время года».
«Зеленая аптека»
Ст.вожатая. Так называется следующий конкурс. Обратимся к народной медицине. За правильный ответ 1 балл, за шум в зале балл снижается.
1.Весной растет, летом цветет, осенью осыпается, зимой отсыпается. А цветок - не медок, лечит от гриппа, кашля и хрипа. Липа
2.Растет она вокруг, она- и враг, и друг. Как иглы волоски, Покрыли все листки. Сломи хоть волосок и каплет едкий сок На кожу – хоть ори! О-О-Ой, волдырь! Но если дружишь с ней - Ты многих здоровей: В ней витаминов –клад, весной ее едят. Крапива.
3.Есть корень кривой и рогатый, целебною силой богатый, И может два века он ждет человека, в чащобе лесной под кедровой сосной. Женьшень.
4.Почему от дороги Далеко не ухожу? Если ты поранишь ноги, я им помощь окажу. Приложу ладошку к ранке, боль утихнет, и опять будут ноги по дороге в ногу с солнышком шагать. Подорожник.
5.А он шипы свои выставил колкие, шипы как иголки, но мы не шипы у него соберем – полезных плодов для аптеки нарвем. Шиповник.
6.Травка та растет на склонах и на холмах зеленых . Запах крепок и душист, а ее зеленый лист нам идет на чай. Что за травка? Отгадай. Душица.
7.Эти резные листочки лечат сердечко и почки, улучшают аппетит, боль прогонит, где болит. Быстро смывает веснушки, и лысины нет на макушке. Петрушка.
8.Форма семян будто органы тела. Издавна знахари знали все это. Это источник белка для спортсмена. Это лекарство органов тела. Лечат и печень и почки. Гладкими будут и щечки. От диабета спасение, и для толстушек лечение. Фасоль.
Жюри выносит свой вердикт.
«Сила духа»
Ст.вожатая. Так называется следующий конкурс. От каждой команды требуется два участника. Соревнование: кто быстрее надует шарики.
Зарядка на рабочем месте.
В наш век развития научно- технического прогресса мы много времени проводим за компьютером. Устают глаза, спина. Ваша задача придумать и провести комплекс упражнений для глаз, спины, шеи и плечевого сустава.
Царица гигиена
Команды отвечают на вопросы.
1.Что такое гигиена?
2.Назовите главные принципы гигиены питания.
3.В чем заключается гигиена жилища?
4.Что необходимо сделать человеку, чтобы предохраниться от заразных заболеваний?
5.Как называется препарат, который используют для предохранительных лечебных целей?
6.Как называется явление, когда какая-то заразная болезнь получает широкое распространение?
7.Как называется мероприятия направленное на предупреждение болезни?
8.Про некоторых людей можно сказать, что у них высокая сопротивляемость организма инфекциям. 9.Когда необходимо чистить зубы? 10.Школьнику надо было приготовить уроки по трем предметам. Один предмет трудный, другой – средней тяжести, а третий легкий. В какой последовательности готовить уроки с точки зрения умственного труда?
Слово командам. Слово жюри.
Блицтурнир.
Ст. вожатая. Здоровье не купишь, его разум дарит, говорит народная мудрость. Приглашаем капитанов команд. Я буду зачитывать утверждения, ваша задача – согласиться или опровергнуть, сказать «да» или «нет» и по возможности дать пояснения к своим ответам. Правильный ответ 1 балл.
1.Наше тело состоит из клеток. Да.
2.Год назад у тебя было такое количество клеток как сейчас? Нет.
3.кровь разносит питательные вещества по клеткам ?Да.
4.Нужно чистить не только зубы , но и язык? Да.
5.Полезно грызть орехи , леденцы это укрепляет здоровье? Нет.
6.После активного бега необходимо сразу сесть на скамейку? Нет.
7.Весной яблоки далеко не так полезны, как осенью? Да.
8.Не следует, погревшись на солнце сразу лесть в воду? Да.
9.После дождя воздух делается чище? Да.
10. Жвачка сохраняет зубы? Нет.
11.Под новым ватным одеялом теплее, чем под старым? Да.
12. От курения ежегодно погибает 10 тысяч человек? Да.
13.Есть ли без вредные наркотики? Нет. 14.Мы мигаем каждые 6 секунд, и при этом глаз омывается слезой? Да.
15.Зубы мудрости растут только у мудрых людей? Нет.
16.После горячего чая можно есть мороженое? Нет
Ст. вожатая. Спасибо капитанам, спасибо капитанам и болельщикам. Надеемся, что вы в своей жизни будете выбирать только здоровый образ жизни. Без глупого риска, без алкоголя и наркотиков. А сейчас торжественный момент! Победителей сегодняшней встречи объявляет и поздравляет жюри! |